De maandagen in juli en augustus zijn altijd bijzonder, want dan is er strandmeditatie. Elke maandagavond op strand is weer anders. Soms prachtig weer en dan weer storm. En elke keer is het strand mooi. Wil je meedoen met de strandmeditatie? Dan ben je van harte welkom.
Op maandag 4 juli start weer de strandmeditatie.
Elke maandagavond verzamelen op de parkeerplaats van Langevelderslag (achteraan). De loopmeditatie start in juli en augustus om 19.30 uur . We wandelen in 20 minuten (door de duinen of langs de zee) naar een geschikte plek op het strand of in de duinen. Tijdens de wandeling praten we niet, maar proberen elke stap in aandacht te doen. Dan 20 minuten zitmeditatie. Daarna weer 20 minuten in stil bewustzijn teruglopen. We ronden op het strand af met wat napraten en thee/koekje.
Iedereen die daar belangstelling voor heeft wordt uitgenodigd om daaraan mee te doen. Deelname is gratis en je hoeft je van te voren niet aan te melden.
Het geeft toch weer een heel ander gevoel dan binnen te mediteren, vooral met de ondergaande zon boven zee.
Meer informatie over tijden en locatie en zo kun je lezen op de website van maandagavondmeditatie.
