Chakra is een Sanskrietwoord dat xe2x80x98cirkelxe2x80x99 en xe2x80x98bewegingxe2x80x99 betekent. Omdat alles in het lichaam cirkelvormig en voortdurend in beweging is, worden de centra van de bewegingen chakraxe2x80x99s genoemd. Dit zijn de kruispunten van de nadixe2x80x99s. Het zijn plaatsen in het lichaam waar duidelijk energiexc3xabn kunnen worden waargenomen en waarlangs impulsen uit de buitenwereld worden opgenomen en verwerkt. Zij vormen krachtplaatsen in het lichaam waar energie wordt opgenomen en afgegeven. Het is een draaikolkachtig veld van energie, waar de energie (prana) wordt getransformeerd in meer specifieke energiexc3xabn die ieder een bijdrage leveren aan het fysieke, psychische en spirituele functioneren.
De chakraxe2x80x99s bevinden zich in het fijnstoffelijke lichaam van de mens. Op het fysieke vlak corresponderen de chakraxe2x80x99s met zenuwknopen waar de activiteit van de zenuwen sterk geconcentreerd is, en met de endocriene klieren.
Er zijn zeven hoofdchakraxe2x80x99s, opgestapeld in een energiekolom die zich van de onderrug tot de kruin uitstrekt. Er bevinden zich ook kleinere chakraxe2x80x99s in de handen, voeten, vingertoppen en schouders. Letterlijk elke werveling van activiteit zou een chakra kunnen worden genoemd. Er zijn echter zeven grote chakraxe2x80x99s die de belangrijkste bestanddelen van ons bewustzijn vormen. Het gaat om de volgende chakraxe2x80x99s: Muladhara-chakra (1), Svadhisthana-chakra (2), Manipura-chakra (3), Anahata-chakra (4), Vishuddha-chakra (5), Ajna-chakra (6) en de Sahasrara-chakra (7).
De levenskracht van de onderste chakraxe2x80x99s (1 en 2) hangt samen met de natuur: weten wat goed is voor je gezondheid en zorgen voor nakomelingen. De energie van de middelste chakraxe2x80x99s (3-5) hangt samen met alle aspecten van menselijkheid: succes hebben en falen, je goede hart tonen en verdriet ondervinden. De energie van de hogere chakraxe2x80x99s (6,7) geeft spiritueel gevoel en het verlangen dit verder te ontwikkelen.