Van buitenyoga naar strandmeditatie

Afgelopen weken was het heerlijk om iedereen weer te zien met de buitenyogalessen. We hebben genoten van het contact met de natuur door het voelen van de zon en de wind op onze huid en het zingen van de vogels. En af en toe een onverwachte gast.

Vanaf 5 juli starten we met de strandmeditatie. Elke maandag om 19.30 op Langevelderslag.

Buiten yoga

Afgelopen woensdag hebben we buiten yoga gedaan. Heel fijn om iedereen weer te zien. Buiten yoga doen is bijzonder, omdat je alle zintuigen gebruikt in contact met de natuur. Wil je meedoen? De lessen zijn nog tot 1 juli. Op woensdagavond 19.30 uur in Toolenburg Hoofddorp. Op maandagavond 20 uur blijf ik tot 1 juli online yoga geven via Zoom.