2003-2007 Opleiding tot yogadocente, Stichting Yoga en Vedanta.
De opleiding omvat de volgende vakken:
- Hatha yoga,
- Hatha yoga presentatie,
- Pranayama,
- Concentratie en Meditatie,
- Anatomie en Fysiologie,
- Indicatie en contra-indicatie,
- Filosofie,
- Praktische Psychologie,
- Chakraleer,
- Didactiek,
- Persoonlijke presentatie,
- Voeding en bedrijfsvoering.
Afstudeerscriptie: in balans in de wereld, een yogaprogramma voor hooggevoeligen.
2008 Professional als coach, De Baak (opleiding professioneel coachen)
2008-2011 De Driejarige Opleiding, Itip (school voor leven en werk) (vanuit persoonlijke ontwikkeling komen tot het inspirerend begeleiden van mensen)
2015 Trainer Mindfullness, Itip.
2017 en 2018 Teacher Training level 1 en 2 Finding Silence, Restorative yoga, Lizzie Lasater, Yoga Moves, 30 uur
Bijscholingen yoga:
2007 Gewrichtsklachten en aangepaste yoga, Rik Verbeek
2008 Conferentie Zinal met de kunst en kunde van de ontspanning binnen de yogapraktijk, Rita Gras
2009 Conferentie Zinal met yoga als basiskracht van Marijke Ludwig
2010 Conferentie Zinal met ayurvedisch koken van John Marchand
2011 Yoga en het boeddhisme , Sandra Tideman
2012 Hyperventilatieklachten in de yogapraktijk, Yvonne Esser
2012 Pawanmuktasana’s, Maaike Chavanu
2013 Prana yoga flow, Alberto Paganini
2013 Conferentie Zinal met adem- bewustwordings- en ontspanningsoefeningen met Daniëlle Bersma
2013 Yoga en Aplomb, sequencing van Maartje van Hooft
2014 Congres Vereniging yogadocenten Nederland met Ashtanga yoga van Claire Delloz, dans van Magda Samson en De aiki-aanpak van Aalt Aalten
2017 Congres Vereniging yogadocenten Nederland met Kashmir yoga van Koos Zondervan, Restorative yoga van Diana van der Gaast en Iyengar yoga van Pascal PoellJ
2018 Congres Vereniging yogadocenten Nederland met Swami Ma Tripurashakti Bharati (“van hier naar het Zelf”) en Daniel Strausser (Het oude yogapad in modern leven).
2019 Congres Vereniging yogadocenten Nederland met Gita yoga van Remco de Groot, Vinyasa yoga van Rolf van Baalen en Tibetaanse yoga (Lu Jong) van Monique Nass.
2019 Stoelyoga, Stoelyoga Nederland, Paula Jap Tjong